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Les bienfaits du sexe

par Vicki Karigiannis
publié le 13 août 2010

cote: (197 évaluation(s))

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Nous savons toutes que le sexe est une source de plaisir et (la plupart du temps!) un bon moment passé avec chéri ou tout autre spécimen masculin, mais vous ne saviez peut-être pas qu’il est aussi très bon pour la santé. En voici donc tous les bienfaits et du coup toutes les raisons de faire l’amour plus souvent.

1. Soulagement des maux de tête. Selon les recherches faites par l’École de médecine de l’Université de l’Illinois du Sud, les gens souffrant de migraines ont témoigné que plus fort était l’orgasme, plus efficacement disparaissaient leurs maux de tête. L’explication est logique, puisqu’au moment de l’orgasme, notre corps produit de l’endorphine, un anti-douleur naturel.

2. Paraître plus jeune. Une étude conduite par le Royal Edinburgh Hospital en Écosse, a démontré que les couples faisant l’amour au moins trois fois par semaine paraissaient en moyenne dix ans plus jeunes que ceux ayant du sexe moins fréquemment. L’estrogène, une hormone dont le niveau augmente durant l’amour, donne aux femmes une peau et une chevelure naturellement plus éclatantes.

3. Anti-stress. Le sexe a la capacité de diminuer la pression artérielle. Un composé chimique naturel nommé « ocytocine » est produit durant le sexe et a pour effet de diminuer le stress et procure une sensation de calme et de bien-être général.

4. Dormir comme un bébé. L’ocytocine agit comme antistress et puisque le stress est la source d’insomnie principale, moins stressée vous serez, mieux vous dormirez. Faire l’amour avant d’aller au lit vous aidera à dormir vos huit heures de sommeil réparateur.

5. Un corps en forme. Le sexe est un bon exercice cardiovasculaire en plus de brûler une bonne dose de calories, dépendamment de votre rythme cardiaque, de l’intensité et de la durée.

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banane321
5 novembre 2008 à 4:47 pm

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Cest un article super interessant ! Je ne connaissais pas toute cette information à propos du sexe. Maintenant je sais pourquoi il y a des bonnes femmes frustrées. lol!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
poupees
6 novembre 2008 à 6:53 am

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loll et d'autres qui ont l'apparence si jeune !
Lasophya
19 novembre 2008 à 5:46 am

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Je peux vous assurer que depuis que mon marie et moi avons recommencer à faire l'amour plus de deux fois par jour (dsl mais c'est la vérité car un besoin nous manquaient) nous avons tous eu comme commentaire que nous avions rajeunis de 10 ans au moins. Alors pour ce qui est de l'age c'est vraie nous sommes un couple agé de 47 et 50 ans. Avis au senptiques
sofeee
14 aout 2010 à 5:47 pm

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et bien moi, je suis présentement enceinte de 5 mois et demi, mon troisième...et mon copain, qui vit aux Étas pour l'instant, m'a laissé tombé il y a un mois...oufff !!!! le sexe me manque, mais surtout l'affection... c'est pas facile ...
Christiane
14 mai 2011 à 9:04 am

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Ne pas faire l'Amour peut mener à la dépression .
Les hommes qui boivent (alcool)ou ne veulent pas prendre cialis ou autres, rendent leur femme nerveuse, agressive etc...
Le corps humain a besoin de tendresse mais de sexe aussi. C'est pas pour rien que nous sommes doté de partie génitale. C'est pas juste pour faire des petits.
chose
4 mars 2013 à 8:20 pm

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En passant, les médecins disent totalement le contraire a presque tout les points.