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![[photo]-Domptez la transpiration](http://www.divine.ca/fr/upload/articles/683b7483b5d9f68becd3d7a297ee87a6.jpg)
Le changement de saison signifie le retour du beau temps, du soleil, de la plage, de la chaleur, des vacances, mais aussi le retour en force d’un ennemi que nous aimerions toutes faire disparaître: la transpiration! Puisque personne n’aime se promener avec d’énormes cernes sous les bras, voici quelques astuces pour un été sec, sec, sec! Suer, c’est la santé!
Avant tout, il est important de réaliser que le fait de transpirer est tout à fait sain. C’est un mécanisme naturel du corps qui permet de réguler la température interne à 37,5 degrés Celsius en tout temps. Voilà pourquoi la transpiration est plus abondante quand on s’entraîne ou lorsqu’il fait très chaud. En période de canicule, nous pouvons même perdre jusqu’à un litre et demi de sueur par heure! Les glandes sudoripares permettent en outre d’évacuer certains déchets contenus dans le sang, un peu à la manière des reins. Alors rassurez-vous : la transpiration, c’est normal!
Je sue, donc je pue?!?
Pas du tout! La sueur ordinaire n’a pas d’odeur : elle est composée d’eau à 99%. Il existe toutefois deux types de transpiration : celle d’origine physiologique est provoquée par le sport ou la chaleur; elle est abondante mais ne sent pas très fort. La transpiration émotionnelle, quant à elle, est déclenchée par l’anxiété, l’inquiétude ou l’angoisse : elle est généralement produite en plus petite quantité, mais son odeur est plus présente. Un autre facteur qui explique l’odeur de la sueur est qu’à force de demeurer sur la peau, des bactéries se forment et entraînent ce que nous appelons communément le « swing »! Beurk, dites-vous? Eh bien sachez qu’une étude américaine a démontré que l’odeur de transpiration des hommes provoque une hausse des hormones de fécondité chez les femmes. En clair, mesdames, la sueur de votre homme vous exciterait inconsciemment!
Un peu de contrôle
Avant de s’armer du dernier antisudorifique extra-ultra-méga-puissant, vous pouvez tenter de réduire votre transpiration par des petits changements tout simples dans votre vie quotidienne. Par exemple, réduisez les aliments très chauds ou épicés : ils font grimper la température du corps et augmentent la transpiration. Idem pour l’alcool, car le corps tente de l’éliminer par la sueur. Coupez aussi la caféine. Elle peut vous rendre plus nerveuse, donc plus encline à transpirer.
Portez des vêtements de fibre naturelle comme le lin ou le coton. Pour un bouclier sans faille, rappelez-vous que les poils sont vos ennemis : des aisselles bien épilées empêchent les odeurs de foisonner! Vous pouvez aussi essayer de fabriquer votre propre déodorant à la maison. Préparez une infusion de sauge et de citron, des produits naturels reconnus pour faire obstacle à la sueur et à l’odeur qui l’accompagne. Laissez refroidir et appliquez cette concoction sur vos aisselles à l’aide d’un linge ou d’une débarbouillette : voilà un déodorant naturel qui sent bon et frais! Surtout, relaxez! Le stress et l’anxiété sont des facteurs de première importance dans la sudation. |
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commentaire(s)
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Pendant tout pres d'un mois j'ai eu des immenses cernes sous les bras, chose tres genante surtout quand on travaille dans une boutique de produits pour le corps. J'ai pratiquement essaye tous les antisudorifiques qui existent (j'en etais rendue a essayer ceux pour hommes) quand une amie m'a dit qu'elle utilisait Degre. Depuis un peu plus de deux semaines, je n'ai plus de probleme de cernes ni meme de transpiration sous les bras. Quel soulagement! Si jamais l'une de vous eprouve ce probleme je conseille cet antisudorifique.-
Allo, allo673; Je te trouve bien chanceuse d'avoir trouvé "le" produit qu'il te faut. Moi c'est infernal, j'ai tout essayé. Mon médecin m'a même prescrit une solution d'aluminium et RIEN Je transpire et plus j'y pense, pire c'est.
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Drysol faiit vrmm de gros miraclle! c'est impressionnant
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Je devais apporter une bouteille d'eau pour magasiner des vêtements; j'en versais un peu sur le tissus pour savoir si ma transpiration allait paraître...Gênant !!! mais DRYSOL a vraiment tout réglé. Au début, je me suis brûlé les aisselles, et j'ai passé qq nuits blanches. mais avec le DRYSOL DOUX, dont je ne connaissais pas l'existence, tout est rentré dans l'ordre...En fait, je ne l'ai pas utilisé depuis quelques mois !!!
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C'est bien beau tout ca mais en pharmacie moi tout ce que j'ai trouvé ce sont des antisudorifiques et non des déodorants pour femmes mais pour les hommes il y en a des tonnes! Je verrais si le Vichy et le Roc sont de vrais déodorants...
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J'ai utilisé Drysol et j'ai eu des irritations et des démangeaisons terribles. Je n'ai jamais transpiré beaucoup mais après avoir arrêté de l'utiliser ma transpiration est devenue plus abondante et maintenent si je met du Drysol Medium je transpire plus qu'avec un autre antisudorifique.
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