Sexe, apprenez à en parler!Pourquoi la communication est la clé pour obtenir ce que vous voulez au

Presque tout le monde sait ce qui les allume sexuellement, mais plusieurs ne sont pas trop à l’aise d'en parler. C’est dommage, car avec un peu de pratique, n’importe qui peut apprendre à parler de sexe et réussir à réaliser ses fantasmes. Ça fonctionne à tout coup! En plus de tous avoir un corps différent, nous avons aussi nos préférences particulières au lit. Or, nous ne devons pas nous attendre à ce que notre partenaire devine simplement comment et où nous toucher. Rappelez-vous aussi que nos penchants en ce qui concerne la sexualité changent au fil des années. Si vous n’en parlez pas à votre partenaire, il lui sera impossible de répondre adéquatement à vos besoins. Oui, oui, oui… Non Avant d’aborder le sujet avec votre partenaire, il est important de connaître vos besoins particuliers. Rédigez une liste des choses qui vous allument et qui ne vous allument pas. Souvenez-vous d’inclure les choses qu’il fait déjà pour vous exciter et complimentez-le sur ses anciennes prestations tout au long de votre conversation. Parlez-en! Parler de sexe peut parfois être intimidant. N’en parlez surtout pas pendant l’acte. Il risque de penser que vous parlez de sa performance du moment et cela pourrait lui enlever drastiquement le goût et le rendre réticent à vouloir entamer une autre conversation du genre. Essayez d’en parler durant une conversation qui n’a rien à voir avec le sujet ou encore faîtes référence à un autre couple. Comme par exemple : « Savais-tu que Julie et Pierre sont sortis ensemble pendant deux ans avant qu’elle n’apprenne qu’il avait un fétiche pour les pieds? N’est ce pas triste? Je ne voudrais surtout pas que ça nous arrive. Est-ce qu’il y a quelque chose que tu aimerais qu’on essaie? » Lorsqu’il sera confortable avec le sujet, votre conversation pourra aussi progressivement inclure vos désirs. Mise en scène Si vous avez de la difficulté à discuter directement avec votre partenaire, essayez des mises en scènes pour briser la glace. Dans son livre Supersex, Tracey Cox suggère de prétendre qu’un de vous est un extraterrestre qui n’a jamais encore eu une expérience sexuelle. L’autre partenaire serait un ou une terrienne qui doit donner des instructions précises à l’extraterrestre à savoir comment procéder aux attouchements dans les rapports sexuels. L’extraterrestre a le droit de poser au terrien ou à la terrienne toutes les questions nécessaires afin de mieux comprendre comment ces attouchements lui feront plaisir. Quant au terrien, il ou elle doit demeurer très honnête en exprimant quels effets ont chaque geste sur lui ou elle. C’est une bonne façon de mettre l’égo de côté. Après tout, c’est seulement vous et E.T. vous donnant mutuellement du plaisir totalement dans une autre dimension. Conversation érotique… Une conversation purement érotique peut être une méthode tout aussi efficace pour indiquer clairement ce que vous aimez à votre partenaire. Prévenez-le de vos intentions pour qu’il ne soit pas trop choqué par vos propos audacieux. Le fait de lui pointer vos points érogènes en murmurant quelque chose comme : « J’adore lorsque tu me touches ici et que tu fais cela ». Pour les débutantes : le livre "Osez parler sexe...partenaire", par Barbara Keesling, est une excellente ressource remplie de suggestions pour celles qui manquent d’inspiration pour parler crûment pendant l’acte sexuel. Mon exercice favori est celui qui consiste à remplir les mots manquants dans une phrase à connotation érotique comme par exemple : « Ton (nom) me fait sentir si (adjectif)… ». Une autre source intéressante d’inspiration se trouve dans les films et les magazines pornographiques. Optez pour les câlins, plutôt que le dodo Vous aimez faire une sieste après l’amour ? Sachez qu’il est tout aussi important de parler après l’acte qu’avant et pendant. Prenez cinq minutes pour vous blottir l’un contre l’autre et pour dire à votre amoureux à quel point vous avez aimé : soulignez ce que vous avez le plus aimé et ce que vous voudriez améliorer. Cet échange rassure les amoureux de leurs performances respectives et pourra éventuellement les amener à de meilleures performances. Cet article vous est présenté par Lavalife.ca