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Vous trouverez des tonnes de conseils astucieux pour vous aider à conserver votre équilibre corporel, mental et spirituel. Jetez un coup d’œil à nos trucs santé et bien-être afin de découvrir comment obtenir un sommeil plus réparateur, éviter la mauvaise haleine, garder contact avec votre vie intérieure, et plus encore.


Musclez votre mémoire	2010-03-10
Avant de posséder un cellulaire, vous connaissiez sûrement par cœur tous vos numéros importants. Mais que feriez-vous, privée... en lire plus

Ce rhume qui ne finit pas…	2010-02-24
Lorsque vous attrapez un rhume, vous devriez faire le plein de repos et de fluides. Généralement, la maladie ne devrait durer plus d’une... en lire plus

Signes de l’ACV	2010-02-10
Même si vous ne faites pas partie de la tranche d’âge la plus à risque de souffrir d’un accident cérébrovasculaire,... en lire plus

Antibactérien déchiffré	2010-01-27
Le gel antibactérien est un partenaire astucieux à garder en son sac lors de la saison du rhume et de la grippe. Mais tous les produits... en lire plus

Soie dentaire, por favor!	2010-01-13
Saviez-vous qu’en brossant vos dents sans passer la soie dentaire, vous ne couvrez que les deux-tiers de la surface de vos dents? Négliger... en lire plus

Boire un verre de bière…	2009-12-16
Nous avons tendance à nous permettre plus de gâteries pendant la période des Fêtes; et c’est très bien ainsi! Toutefois,... en lire plus

Thé vert pour des gencives saines	2009-12-02
Les vertus du thé vert pour notre système semblent n’avoir aucune limite… et cela inclut notre santé dentaire. Selon... en lire plus

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