Nutri-guide, santé

Découvrez le contenu nutritionnel de milliers d’aliments différents! Qu’il s’agisse de fruits et légumes, de recettes plus élaborées comme le chili con carne, ou encore d’aliments préemballés comme le maïs à éclater au micro-ondes, servez-vous de cet outil futé pour connaître la valeur nutritive des aliments qui vous intéressent afin de mieux planifier et gérer vos besoins diététiques.

Vous n’avez qu’à taper le nom complet ou partiel de l’aliment en question et à cliquer sur « Recherche ». Vous obtiendrez ainsi la liste détaillée des divers nutriments qui le composent, incluant les calories, les glucides, les lipides, les fibres et plus encore.

*Conseil: soyez le plus spécifique possible.

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Notre Nutri-guide vous fera découvrir le contenu nutritionnel de vos aliments préférés en indiquant leur apport en calories, glucides, lipides et fibres. Vous n’avez qu’à entrer le nom de l’aliment désiré pour consulter les informations qui y sont reliées.

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